東營市最長壽夫妻風(fēng)雨同舟攜手80載

兩人為東營第一對百歲夫妻 五世同堂其樂融融

　　大眾網(wǎng)東營1月2日訊 據(jù)黃河口晚刊消息，“天增歲月人增壽，春滿乾坤福滿門”。當(dāng)2014年元旦的鐘聲敲響的時候，東營也誕生一項新的紀(jì)錄：經(jīng)東營市老齡委辦公室確認(rèn)，家住西城集翠苑小區(qū)的田洛放和溫香果兩位老人成為東營第一對百歲夫妻。

田洛放、溫香果兩位老人(前排)與部分家庭成員。

　　夫妻牽手80年

　　據(jù)田洛放老兩口的獨生子、油氣集輸總廠退休職工田樹臣介紹，父親田洛放今年100周歲，母親溫香果今年103周歲，原籍河北省深州市。

　　田樹臣說，母親19歲嫁入田家，生有一兒一女，女兒在兩歲時因病夭折。老人一生在家務(wù)農(nóng)，上世紀(jì)八十年代初與老伴抬重物時摔傷，才來到勝利油田與他住在一起，一直生活至今。

　　也許是前世修來的姻緣，一對百歲老人從20來歲結(jié)婚至今，恩愛牽手度過了80個春秋。

　　如今，這是一個五世同堂的幸福之家，現(xiàn)有15口人。田樹臣和老伴兒劉秀珍生有兩個兒子和一個女兒。三個孩子都各有一個兒子。大兒子的兒子在東營上班，老二的兒子在油田一中讀高中，姑娘的兒子在美國讀研究生。大兒子的兒子2013年有了一個小女兒，剛剛5個多月。

　　這是名副其實的東營“長壽之家”。一位朋友曾為田樹臣家的百歲老人書寫賀詞：幸福甜蜜新生活，田家老人喜事多。伉儷牽手度百年，五世同堂天倫樂。

　　老人愛吃甜

　　說起百歲老人長壽的秘訣，兒子田樹臣認(rèn)為，上輩人的高壽遺傳基因可能是重要的原因吧。他的姥爺、舅舅都活到七八十歲，爺爺活到85歲去世，一個姑姑也活到90多歲，那時也都算是高壽了。所以，他認(rèn)為，老人的長壽可能與家族的長壽遺傳基因有很大關(guān)系。

　　說起長壽，人們往往都以為，長壽的人肯定經(jīng)常會吃那些強身健體、延年益壽的補品。對此，田樹臣說他家的老人吃得太平常了，家人吃什么，老人就吃什么，沒有吃過什么靈丹妙藥。老人年輕時在老家務(wù)農(nóng)，生活很一般，基本上以吃玉米餅子、地瓜等粗糧為主食。來到東營后就隨我們一樣，主食吃饅頭、水餃、面條，天天喝玉米粥，有時也喝大米粥、小米粥，吃菜喜歡軟一點的。要說補品，有時候煮稀飯時就放點桂圓、葡萄等果品，其他什么補品都沒吃。就這樣，老人家還非常滿足地說，以前一遇天災(zāi)人禍，餓都餓死了，別說吃好的了。現(xiàn)在日子一天比一天好，吃不愁穿不愁，冬不寒夏不熱，這日子賽過神仙哩。

　　不過，田樹臣還是透露了老人與眾不同的吃法。老人的飲食與嗜好確有與人不同之處，更與一般養(yǎng)生之道相悖：老人非常喜歡吃甜，家人經(jīng)常給她倆買水果糖吃，還特別愛吃“蜜三刀”；再就是很喜歡吃肥豬肉，每次炒菜我們都會加肥肉。這就是老人的特別秘訣。老人一輩子沒生過大病，就連感冒也很少得。盡管每天吃甜食、吃肥肉，但體檢結(jié)果都一切正常，讓人感覺不可思議。

　　心態(tài)好才是長壽秘訣

　　說起老人的長壽之道，一直照顧老人的兒媳劉秀珍介紹說：“主要是老人心態(tài)好，尤其是婆婆，生就一副好脾氣，從不輕易發(fā)火，心胸開朗大度，樂觀健談，遇上煩心事也不惱怒，為人處世非常友善，一輩子沒跟老伴兒吵過架。在家里她愛護小輩，特別是對孫子、重孫子更是寵愛有加，和睦相處，其樂融融。而且很喜歡和孫輩們說笑，常常講當(dāng)年老家的親人打游擊殺日寇的故事，也講以前的苦難經(jīng)歷，更講今天的幸福生活，讓孩子們珍惜現(xiàn)在的好日子。這恐怕也是老人心情舒暢、樂觀豁達(dá)的緣由吧。不僅如此，老人生活也很有規(guī)律，每日三餐一餐不落，而且吃飯稍微晚點，老人都會急著要吃飯。婆婆很愛吃餃子，現(xiàn)在一頓還能吃八九個呢�！眲⑿阏淅先苏f。

　　人們常說，“飯后百步走，活到九十九�！笨墒沁@些似乎與老人的長壽不沾邊，勞動倒是老人長壽的一個原因。老兩口一輩子與勞動有不解之緣。老人直到70多歲還在田地里勞作，來到東營后，田樹臣的母親仍然幫著兒媳蒸饅頭、搟面條、帶孩子、洗衣服。十年前，還天天在小區(qū)院子里與一些老太太曬太陽、拉拉呱，有時與家人打打牌。只是近年因骨質(zhì)疏松造成大腿骨折，只能在家中活動，也沒有刻意的體育鍛煉。田洛放老人前些年還蹬著三輪車撿東西、鍛煉身體呢。

　　老人的健康、長壽也得益于田樹臣老兩口的悉心照料。天天伺候吃喝拉撒在床上的老人，田樹臣老兩口心態(tài)卻仍然很好，都很愛笑，他們待人接物非常熱情、開朗。

　　“誰都得老，就這么一雙父母，一定得好好照顧�！碧飿涑紭泛呛堑卣f。(記者 方舟 圖片 通訊員 滕風(fēng)華)

　　相關(guān)鏈接：我市有55位百歲老人

　　據(jù)市老齡辦統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我市目前共有百歲老人55人，其中女性50人，男性5人，女性占比達(dá)91%。每年都有百歲老人去世，也有老人邁入“百歲”大關(guān)，百歲老人數(shù)量總體在逐年增多，男性百歲老人占比在增加，全市人口平均年齡在延長。

　　百歲老人究竟有什么長壽秘訣，他們在飲食起居方面的習(xí)慣是否具有共同點？記者采訪55位百歲老人的親友發(fā)現(xiàn)，百歲老人普遍飲食起居規(guī)律，吃飯定量且口味偏清淡；愛出門活動腿腳、隨手做家務(wù)活；性格開朗豁達(dá)，喜歡交友聊天，很少計較得失。 (記者 李曉琳)