春季東營(yíng)心理疾病患者增多 醫(yī)生：注意自我調(diào)節(jié)

　　大眾網(wǎng)東營(yíng)2月28日訊（見(jiàn)習(xí)記者 李欣）春季，一直是一年當(dāng)中最變化無(wú)常的季節(jié)，氣溫變化大，人體內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生變化，容易引起情緒波動(dòng)，出現(xiàn)心理問(wèn)題。28日，記者從東營(yíng)市人民醫(yī)院了解到，自去年10月23日臨床心理科正式開(kāi)診以來(lái)，就有不少前來(lái)就診的市民，春節(jié)過(guò)后人數(shù)增多，每天都能接待10多個(gè)患者。

　　據(jù)東營(yíng)市人民醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師張華介紹，出現(xiàn)心理疾病的因素是多方面的。首先受遺傳因素影響較大，父母兩系三代間有病史，那么患心理疾病的幾率要比旁人高2、3倍，其次和患者本身神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有關(guān)，常見(jiàn)的是在幼年或孕期有一定病理基礎(chǔ)。還和患者本身的人格性格有關(guān)，現(xiàn)在社會(huì)工作壓力大、人際關(guān)系相處難，若患者屬于內(nèi)向性格，很容易受到社會(huì)因素的影響。成人常見(jiàn)的是抑郁焦慮，軀體疾病伴發(fā)心理疾病，如心臟病患者會(huì)產(chǎn)生抑郁的心情。兒童常見(jiàn)的是多動(dòng)、抽動(dòng)、情緒障礙產(chǎn)生的厭學(xué)逃學(xué)等。張醫(yī)師告訴記者，附近學(xué)校來(lái)就診的孩子不在少數(shù)，27日上午就接待了一名前來(lái)就診的兒童。

　　張醫(yī)師說(shuō)，春季人可能會(huì)變的浮躁，導(dǎo)致心理疾病患者增多，但這種季節(jié)性發(fā)病的真正原因目前還很難說(shuō)明。一般心理疾病都是在童年形成的，家庭和學(xué)校的作用至關(guān)重要。市民應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，生活要有規(guī)律，避免不健康生活模式，注意飲食和睡眠健康，產(chǎn)生不良情緒后要有自己的排解方法，如向朋友或者家人傾訴、看書(shū)，尤其要注意參加體育運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)會(huì)產(chǎn)生讓人愉悅的物質(zhì)，起到緩解焦慮的作用。若自己解決不了，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求幫助。