未煮熟菜豆易導致食物中毒 小伙伴們食用時需當心

　　大眾網(wǎng)東營6月8日訊（記者 李欣）根據(jù)國家衛(wèi)生計生委通報，今年以來因食用未燒熟菜豆導致的食物中毒事件報告起數(shù)和中毒人數(shù)均較去年同期有所上升。國家食品藥品監(jiān)督管理總局特發(fā)出風險提示，提醒市民預防食用菜豆中毒。

　　菜豆，包括扁豆、四季豆、蕓豆、刀豆等。食用未燒熟煮透的菜豆會導致食用者中毒，中毒一年四季均可發(fā)生 ，以夏、秋季為多。生的或未煮熟的菜豆含有較豐富的紅細胞凝集素和皂苷，這兩種生物毒素分別具有紅細胞凝集和溶血的作用，進入人體后發(fā)揮生物作用而致病。皂苷主要在菜豆的外皮內(nèi)，只要烹調(diào)時間足夠就能消除其毒性。

　　菜豆中毒的潛伏期多在1小時左右，一般不超過5小時，主要為胃腸炎癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉，也有頭暈、頭痛、胸悶、出冷汗、心慌、胃部燒灼感等，病程一般為數(shù)小時或1～2天，一般程度的中毒可自愈，嚴重者需就醫(yī)治療。

　　預防菜豆中毒最有效的措施是燒熟煮透，無論是炒、燉、涼拌，都要加熱至菜豆失去原有的生綠色，食用時無豆腥味，不能貪圖色澤或脆嫩的口感而減少烹煮時間。烹調(diào)時，要使廚具內(nèi)所有菜豆均勻受熱，尤其是學校(含托幼機構(gòu))、建筑工地等集體食堂,在烹調(diào)量較大時,應保證所有菜豆燒熟煮透。

　　消費者在外就餐食用菜豆后出現(xiàn)中毒癥狀，應盡快就醫(yī)，除保留病歷和化驗報告等相關資料外，還應及時撥打食品藥品監(jiān)管部門投訴舉報電話12331。