家有“小胖”初長成 東營百余學生組團甩肥肉

8月16日，2015年東營市中小學超體重學生“健康夏令營”正式開營，全市100多名中小學生參加此次活動。

　　又到一年軍訓季，15歲的周凱(化名)順利地考入高中準備軍訓。但是由于身形肥胖，并沒有合適他的軍訓服，無奈之下，只能身著自己的衣服參加軍訓，在一片迷彩服中，他格外扎眼。

　　已過處暑，溫度漸涼。高中軍訓開訓僅僅半個小時，就有幾位“戰(zhàn)士”敗下陣來，絕大多數(shù)是“小胖子”，他們均表示：站了一會，胸悶氣短，“very難受”！

　　“小胖子”軍訓穿不上迷彩服

　　秋風習習，又到了軍訓的時刻。8月24日，氣溫并不算高，在墾利一中的操場上，“小戰(zhàn)士”剛剛操練起來沒多久，就有幾個小胖子“敗下陣”來。

　　在成片的迷彩服當中，總有幾件大汗衫格外顯眼。據(jù)教官介紹，這是因為這幾個孩子沒有合適的衣服，只能穿自己的�！白畲筇柕亩荚嚵�，沒有辦法，就讓他們穿自己的衣服跟著訓練吧。”記者發(fā)現(xiàn)，不僅是衣服，有的孩子連鞋也穿著不合適，在軍訓的隊伍中格外扎眼。

　　16歲、208斤，對于劉明(化名)來說肥胖已經(jīng)困擾他很久了�！翱赡軓某踔虚_始，就發(fā)胖了�！眲⒚鞲嬖V記者，從上初中食量就開始增加，學習壓力也比小學時大很多，運動也變少了，體重也就越來越重，這給他帶來了不少苦惱。

　　衣服都只能買最大號，鞋買不到也是常事。劉明說，自己買衣服從來都不問款式，就是問最大號是多少。除此之外，被同學拿來開玩笑，也讓劉明的心里備受打擊，由于體重的原因，他曾經(jīng)坐壞過教室的凳子，這件事被同學們“津津樂道“，是劉明不愿提起的“黑歷史”�！捌鹜馓柖际羌页１泔�，而且，經(jīng)常被人指使干些體力活，但是我確實是沒什么勁，別人就笑話我‘虛胖’�！�

　　“我也想過減肥，但是都不是很成功�！眲⒚鞲嬖V記者，因肥胖給他帶來不少煩惱，他也曾嘗試著去減肥。跑步、打球甚至節(jié)食他都嘗試過，但是由于正在長身體的時候，總是會餓，最后就不了了之了。

　　據(jù)記者觀察，一個班40多人，每班總有5、6個人屬于體重過重的同學。

　　“小胖子”擔心中考體育成績

　　頭疼的不只是軍訓中的高一新生，還有開學即將進入初三的學生，他們即將面臨的是體育與健康測試，這可是將最終成績計入中考成績的。據(jù)了解，男生考試科目分為身高標準體重、立定跳遠、擲實心球、1000米跑。女生考試科目分為身高標準體重、立定跳遠、擲實心球、800米跑。

　　“我們現(xiàn)在每天都在進行體育鍛煉，付出了那么多收獲卻很少�！奔磳⑸�入初三的耿瓊告訴記者，她鍛煉可是下了很大力氣，但還是剛剛夠達標，“我算是好點的，我很多同學根本跑不動，拼了命地減肥呢�！�

　　據(jù)悉，我省6—16歲的中小學生肥胖率高達17.14%，肥胖成為繼視力不良之后，危害青少年身體健康的第二大因素。

　　百余學生組團甩“肥肉”

　　日前，市體育局、團市委、市教育局、市財政局及市衛(wèi)生和計劃生育委員會聯(lián)合下發(fā)的《2015—2017年東營市中小學超體重學生“健康夏令營”實施方案》，要求進一步提升全市中小學生身體素質(zhì)和健康水平，遏制我市中小學生超重和肥胖比例逐年增加的狀況，引導全社會關(guān)注超體重中小學生的身心健康發(fā)展，強化其自身健康生活意識，著力減輕超體重和肥胖對其健康的威脅，定于2015年暑期聯(lián)合舉辦東營市中小學超體重學生“健康夏令營”。

　　據(jù)悉，“健康夏令營”推廣工作是一項公益活動，采取政府購買服務(wù)，財政補貼為主，參訓營員承擔部分成本費用為輔的方式進行。按照每培訓一名學生補貼1000元的標準，由市財政從市級體育彩票公益金中予以補貼，用于“健康夏令營”活動在本市的舉辦和推廣。補助資金主要用于學生培訓及活動組織、器材購置、保險及教練員補助等。

　　中小學超體重學生“健康夏令營”活動內(nèi)容主要包括：有氧訓練、減脂運動、戶外訓練、拓展訓練、形體訓練，素質(zhì)訓練、身體機能提升、飲食訓練及行為矯正、健康教育課程、集體和團隊意識培養(yǎng)、良好生活習慣教育等。

　　8月16日，我市中小學超體重學生“健康夏令營”開營，全市100多名中小學生開始接受為期10天的封閉試訓練，通過健康健身，矯正不良習慣，養(yǎng)成良好生活方式。

　　“小胖子”變strong，家長是關(guān)鍵

　　肥胖對孩子健康還會構(gòu)成極大危害。兒童專家楊麗麗告訴記者，肥胖或超重容易引發(fā)代謝綜合征，產(chǎn)生高血壓、高血糖、心臟病、心腦血管疾病、腰頸椎疾病、呼吸暫停綜合征、痛風等問題，并且這種影響將持續(xù)到孩子成年以后。

　　楊麗麗表示，兒童肥胖或超重與飲食習慣、生活習慣、運動習慣等密不可分，因此家長要克服孩子“越胖越健康”的舊觀念，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，平時注意合理飲食，規(guī)律作息，加強運動，一旦孩子BIM指數(shù)超過20同時出現(xiàn)跑不動、爬3層樓就很吃力、走路容易累等癥狀，家長就要格外警惕。

　　全民健身中心青少年活動負責人喬霞也表示，來這里健身的孩子中60%～70%都患有不同程度的肥胖癥。喬霞表示，這些孩子不耐饑餓，每2～3小時就要加餐，同時也因為自己懶而不愛活動�！拔覀儑L試著控制他們的飲食，但是他們就哭著給家長打電話，家長就表示不樂意，認為我們虐待孩子�！眴滔急硎�，要想小胖子變strong，家長要負很大的責任，首先加強孩子的自控力，家長也要加強這樣的意識，不然會半途而廢，再就是加強活動，學生上學可步行或者騎自行車，體育課要認真完成。