春節(jié)7天假期已過(guò)去每逢佳節(jié)胖三斤 您胖了嗎？

　　2月13日，春節(jié)假期的最后一天，記者在微信朋友圈發(fā)起“過(guò)年你胖了幾斤”的調(diào)查，兩小時(shí)內(nèi)就有十幾位朋友回復(fù)假期長(zhǎng)胖了，長(zhǎng)胖的斤數(shù)從2斤到15斤不等。有朋友說(shuō)“臉明顯大了一圈”，還有朋友回復(fù)了害羞的表情，留言說(shuō)“不告訴你”，不言而喻�！懊糠昙压�(jié)胖三斤”是每年春節(jié)的熱門話題。春節(jié)7天假期過(guò)去，你又胖了幾斤？

　　假期里，弭先生的體重長(zhǎng)了15斤，以每天兩斤的速度增長(zhǎng)�！斑^(guò)年，家人團(tuán)聚、朋友同學(xué)聚會(huì)，大魚(yú)大肉上桌，一吃就容易吃多了�！卞粝壬�的妻子說(shuō)，“串門的時(shí)候，親人們把瓜子及各種堅(jiān)果、水果塞給我們。感覺(jué)一整天嘴都不停下，能不胖嗎？”上班族小王說(shuō)：“過(guò)年長(zhǎng)胖不僅因?yàn)槌缘枚�、吃得好，還因?yàn)榛顒?dòng)得少�！�

　　不過(guò)，隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視健康和身材。春節(jié)，人們對(duì)飲食的追求已不再是吃飽喝足，吃得健康、吃好又不胖才是終極目標(biāo)。東城一家提供年夜飯的餐館負(fù)責(zé)人說(shuō)，今年春節(jié)期間市民點(diǎn)菜不再追求大魚(yú)大肉，而是偏清淡，更青睞于蔬菜等健康飲食。東城的趙先生說(shuō)：“喝酒也容易長(zhǎng)胖�，F(xiàn)在，開(kāi)車不能喝酒，拼酒、勸酒的也少了。過(guò)年的體重變化沒(méi)那么明顯�！�

　　記者從市人民醫(yī)院急診科了解到，今年春節(jié)假期期間，因吃壞肚子或喝酒導(dǎo)致腹瀉、急性腸胃炎的患者以及暴飲暴食導(dǎo)致腸胃不適的患者較往年有所減少。春節(jié)期間前來(lái)就診的人中，流感患者占了一半以上，多數(shù)癥狀為發(fā)燒、全身酸疼、嗓子疼、咳嗽等，有些甚至是一家人一起感冒。市人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師吳鳳婷告訴記者，春節(jié)期間接診了幾例由于暴飲暴食、攝入高脂肪和高蛋白食物過(guò)多、過(guò)量飲酒等導(dǎo)致的急性腸胃炎、胰腺炎患者，但人數(shù)不多。建議市民不要暴飲暴食，也不要飽一頓餓一頓，按時(shí)按點(diǎn)規(guī)律飲食，建議清淡為宜，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。