三八節(jié)將至 東營(yíng)市二院專家教大家了解女性健康

　　大眾網(wǎng)東營(yíng)3月6日訊 (記者 李欣 通訊員 李麗艷)俗話說(shuō)，女性能頂半邊天。隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，女性在社會(huì)上的作用愈發(fā)重要，扮演著女兒、妻子、母親、職業(yè)女性等多重角色，面臨著來(lái)自家庭和社會(huì)的巨大壓力。在重壓之下，女性朋友該如何讓自己活出自由和精彩呢?

　　在三八婦女節(jié)來(lái)臨之際，東營(yíng)市第二人民醫(yī)院婦科專家劉秀梅特別為女性朋友們支招，為女性朋友撐起一片愛(ài)的天空。讓我們一起來(lái)了解一下女性的健康問(wèn)題吧!

　　最可怕的病種—兩癌(宮頸癌、乳腺癌)

　　“宮頸癌、乳腺癌發(fā)病率逐年提高，并呈年輕化趨勢(shì)，已成為威脅女性健康的主要惡性腫瘤�！睎|營(yíng)市第二人民醫(yī)院婦科主任劉秀梅介紹，廣大婦女尤其是農(nóng)村婦女，受經(jīng)濟(jì)條件、傳統(tǒng)觀念等影響，自我保健意識(shí)不強(qiáng)，以致疼痛等癥狀十分明顯時(shí)才去醫(yī)院就診，很多確診時(shí)已到中晚期，貽誤治療時(shí)機(jī)。

　　市二院婦科主任教大家一招在家進(jìn)行乳腺癌自檢的手法，一般最佳時(shí)間是在月經(jīng)結(jié)束一周后，因?yàn)樵陆?jīng)前或經(jīng)期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管擴(kuò)張等組織變化，使乳腺組織肥厚，影響檢查效果。如果月經(jīng)周期不規(guī)則，最好在每月的同一時(shí)間進(jìn)行自檢。站在鏡前，兩手上舉過(guò)頭或自由垂下，觀察兩側(cè)乳房形狀是否平整對(duì)稱，有無(wú)凹凸不平;乳頭是否有糜爛、分泌物和皺縮。仰臥，左肩稍墊高，左手放在頭上。然后伸出右手，以乳房?jī)?nèi)側(cè)與乳頭為中心，觸摸左側(cè)乳房各部分，注意有無(wú)硬結(jié)、腫塊、疼痛點(diǎn)，尤其注意上外側(cè)部分，觸摸時(shí)注意手要平面移動(dòng)，不要將乳房捏起，以免造成假象。同樣方法用左手觸摸右乳房。注意雙側(cè)腋窩和鎖骨上窩，觸摸有無(wú)腫大的淋巴結(jié)。

　　市二院每年在大王鎮(zhèn)啟動(dòng)農(nóng)村婦女“兩癌”免費(fèi)檢查項(xiàng)目，每三年為一周期，每年為大王鎮(zhèn)35—64歲適齡農(nóng)村婦女進(jìn)行“兩癌”免費(fèi)檢查，每年檢查約4500余人，查出乳腺癌患者約4%，宮頸癌患者約5%。

　　關(guān)注生理健康

　　月經(jīng)，是女人的專利。女人的這一生理特征貫穿著其生命的二分之一。在這漫長(zhǎng)的幾十年里，月經(jīng)總是不離不棄，準(zhǔn)時(shí)到訪，給女人帶來(lái)了很大的困擾，而對(duì)我來(lái)說(shuō)尤其如此。自初潮開(kāi)始，“痛經(jīng)”就一直伴隨著一些女性朋友，那種痛是男人終其一生都體會(huì)不到的，在最痛的時(shí)候真是覺(jué)得生不如死。

　　當(dāng)然，影響女人健康的因素有很多很多，但痛經(jīng)對(duì)有些女性朋友來(lái)說(shuō)，是一件最心悸的事。市二院婦科主任劉秀梅提醒女性朋友們，重度痛經(jīng)應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行較全面的婦科檢查，盡量找出痛經(jīng)的原因。首先在思想上打消顧慮，樹(shù)立信心。經(jīng)期注意保暖、保持大便通暢(減輕盆腔充血)不吃過(guò)度刺激的食物。平時(shí)可根據(jù)自身情況使用中藥調(diào)理，還可以使用針灸、理療等多種方法治療。

　　乳腺增生：逼近大齡未婚女性?

　　乳腺增生這是最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生可發(fā)生于青春期后任何年齡的女性，但以30～50歲的中青年婦女最為常見(jiàn)，主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛。

　　雖然乳腺增生是25～40歲育齡女性常見(jiàn)和高發(fā)疾病，臨床表現(xiàn)為周期性的乳痛，但是，年齡較大而未婚未育、沒(méi)有哺乳過(guò)及有精神抑郁的女性，也很容易得上這種疾病。劉主任提醒大家，即使結(jié)婚了都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該經(jīng)常定期檢查。

　　但愿廣大女性朋友增強(qiáng)自己的保健意識(shí)，掌握女性健康技能，讓自己擁有一個(gè)健康的身體。