大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞見(jiàn)習(xí)記者 耿志鵬 張雅琳 東營(yíng)報(bào)道

　　每年的3月21日是“世界睡眠日”。人一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠的狀態(tài)，由此可見(jiàn)，睡眠是多么的不可或缺。睡眠好，一整天都精神抖擻，心情愉悅。

　　近年來(lái)，由于生活節(jié)奏加快，睡眠障礙日益普遍，已成為干擾人們身心健康的重要社會(huì)和民生問(wèn)題之一。如何培養(yǎng)好的睡眠習(xí)慣，對(duì)維護(hù)自身健康至關(guān)重要。在“世界睡眠日”到來(lái)之際，記者走上街頭，隨機(jī)采訪了多位路人，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)大家是如何看待睡眠問(wèn)題的吧！